La avena es un alimento completo y saludable y aporta a nuestro organismo: Proteínas, grasas, vitaminas y minerales, hidratos de carbono y fibra.
Los copos de avena tienen seis de los ocho aminoácidos esenciales. Es el cereal que contiene más proteínas, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo.
Principales beneficios de la harina de avena:
- Tiene un alto contenido en fibra que ayudan al tránsito intestinal, evitando el estreñimiento.
- Regula el azúcar en sangre.
- Ayuda a eliminar las toxinas del organismo.
- Mantiene el buen funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso.
Harina de avena Fullgas: fuente natural de fibra, omega 6, vitaminas y minerales. Ideal para desayunos saludables y energía duradera. ¡Consíguela en Cerrefit.es!
Harina de Avena Fullgas 1 kg
Harina de Avena Fullgas es una fuente natural de carbohidratos complejos de alta calidad, ideal para aportar energía sostenida a lo largo del día. Es un alimento básico para deportistas y personas activas que buscan mejorar su rendimiento físico y mantener una alimentación equilibrada.
Este producto destaca por su contenido en fibra, que contribuye a una mejor digestión y ayuda a mantener la sensación de saciedad. La harina de avena Fullgas es perfecta para preparar batidos, desayunos, tortitas o recetas saludables, aportando energía antes del entrenamiento o facilitando la recuperación tras el esfuerzo.
Harina de Avena Fullgas ha sido elaborada bajo estrictos controles de calidad para garantizar un producto nutritivo, versátil y de fácil digestión. Es una excelente opción para quienes buscan una fuente energética natural que encaje en un estilo de vida activo y saludable.
Información Nutricional
| Valores nutricionales | Por 100 g | Dosis diaria (50 g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 380 kcal | 190 kcal |
| Grasas | 7 g | 3,5 g |
| de las cuales saturadas | 1,3 g | 0,65 g |
| Carbohidratos | 62 g | 31 g |
| de los cuales azúcares | 1 g | 0,5 g |
| Proteínas | 13 g | 6,5 g |
| Sal | 0,01 g | 0,005 g |
| Fibra | 10 g | 5 g |
Alérgenos
Harina de Avena Fullgas contiene gluten. Puede contener trazas de soja, frutos secos o leche debido a procesos de fabricación compartidos.
Según el lote, la información nutricional puede experimentar pequeñas variaciones sin afectar la calidad del producto.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Conservar en un lugar fresco y seco.