HARINA DE AVENA SIN GLUTEN (700G)...

HARINA DE AVENA SIN GLUTEN (700G) COOKIES & CREAM - Fullgas

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La avena es un alimento completo y saludable y aporta a nuestro organismo: Proteínas, grasas, vitaminas y minerales, hidratos de carbono y fibra.

Los copos de avena tienen seis de los ocho aminoácidos esenciales. Es el cereal que contiene más proteínas, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo.

Principales beneficios de la harina de avena:

  • Tiene un alto contenido en fibra que ayudan al tránsito intestinal, evitando el estreñimiento.
  • Regula el azúcar en sangre.
  • Ayuda a eliminar las toxinas del organismo.
  • Mantiene el buen funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso.


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Es una buena fuente de grasas insaturadas omega 6, lo que ayuda a disminuir el colesterol malo.

La avena es el cereal que más vitaminas y minerales concentrados posee. Vitaminas, E, B1, B2 y minerales como el calcio, hierro, zinc, fósforo y magnesio están presentes en grandes cantidades.

Posee hidratos de carbono de absorción lenta, lo que permite un efecto de saciedad más prolongado y un mayor control de los niveles de azúcar en la sangre. También posee gran cantidad de fibra que ayuda al buen tránsito intestinal y a reducir el colesterol.

Análisis Nutricional por 100 gramos:


Valor Energético: 1697kJ /402kcal
Grasas 6.4g
Saturadas 1.4g
Hidratos de carbono 68g
De los cuales azúcares 0.9g
Proteínas 14g
Sal 0.04g

FG362

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