Serious Mass de Optimum Nutrition es un ganador de peso con un alto contenido en nutrientes destinado para todos aquellos deportistas que buscan subir de peso y volumen de manera rápida. Cada dosis aporta más de 1.250 kcal, con un alto porcentaje de proteínas y carbohidratos, y que además está enriquecida en micronutrientes como las vitaminas y minerales.
Principales beneficios de Serious Mass de Optimum Nutrition:
- Ideal para subir de manera rápida de peso.
- Proporciona 1.259 kcal, con un 77% de carbohidratos y un 15% de proteína por dosis.
- Con solo 4.4 gramos de grasa por dosis.
- Contiene una mezcla de concentrado de suero, caseinato de calcio y albúmina de huevo.
- Proporciona energía para ayudar a alcanzar un balance energético positivo.
- Favorece el anabolismo, estimula la síntesis proteica y contribuye a desarrollar masa muscular.
- Proporciona proteínas de alta calidad para recuperar después del entrenamiento y mantener la masa muscular evitando el catabolismo.
- Contribuye a cubrir los requerimientos de vitaminas y minerales.
- Fortalecido con creatina monohidrato, glutamina y péptidos de glutamina.
MODO DE EMPLEO: Añade dos cucharadas colmadas de Serious Mass a una licuadora llena con 710 ml de agua. Licúa durante 30 a 45 segundos.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL |
Por 100g |
Por 2 cazos (334g) |
Valor energético |
1582kJ/ 378kcal |
5284kJ/ 1263kcal |
Grasas |
1.7g |
5.5g |
de las cuales saturadas |
0.7g |
2.4g |
Hidratos de Carbono |
75g |
251g |
de los cuales azúcares |
7.7g |
26g |
Fibra |
1.0g |
3.2g |
Proteínas |
15g |
50g |
Sal |
0.47g |
1.56g |
VITAMINAS |
Por 100g |
Por 2 cazos (334g) |
Vitamina A |
192 µg (24%)* |
640 µg (80%)* |
Vitamina D |
1,2 µg (24%)* |
4,0 µg (80%)* |
Vitamina E |
2,7 mg (22%)* |
9,0 mg (75%)* |
Vitamina K |
22 µg (30%)* |
75 µg (100%)* |
Vitamina C |
19 mg (22%)* |
60 mg (75%)* |
Tiamina |
0,26 mg (23%)* |
0,86 mg (78%)* |
Riboflavina |
0,34 mg (24%)* |
1,1 mg (80%)* |
Niacina |
3,8 mg (24%)* |
13 mg (80%)* |
Vitamina B6 |
0,33 mg (23%)* |
1,1 mg (78%)* |
Ácido Fólico |
45,1 µg (23%)* |
150 µg (75%)* |
Vitamina B12 |
2,2 µg (88%)* |
7,4 µg (294%)* |
Biotina |
11 µg (22%)* |
38 µg (75%)* |
Ácido Pantoténico |
1,4 mg (23%)* |
4,5 mg (75%)* |
MINERALES |
Por 100g |
Por 2 cazos (334g) |
Calcio |
180 mg (22%)* |
600 mg (75%)* |
Fósforo |
157 mg (22%)* |
525 mg (75%)* |
Magnesio |
84 mg (23%)* |
282 mg (75%)* |
Hierro |
4,2 mg (30%)* |
14 mg (101%)* |
Zinc |
3,0 mg (30%)* |
10 mg (100%)* |
Cobre |
0,30 mg (30%)* |
1,0 mg (100%)* |
Manganeso |
0,60 mg (30%)* |
2,0 mg (100%)* |
Fluoruro |
1,0 mg (30%)* |
3,5 mg (100%)* |
Selenio |
16 µg (30%)* |
55 µg (100%)* |
Cromo |
12 µg (30%)* |
40 µg (100%)* |
Molibdeno |
15 µg (30%)* |
50 µg (100%)* |
Yodo |
44,9 µg (30%)* |
150 µg (100%)* |
CREATINA |
0.9g |
3g |