COPOS DE AVENA FINOS (500G) - Biocop

COPOS DE AVENA FINOS (500G) - Biocop

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Los Copos de Avena Integral finos de suavidad y cremosidad de Biocop son adecuados para el desayuno. Se elaboran a partir de avena sueca (considerada la mejor del mundo), en un molino centenario, que solo trabaja la avena.

Los Copos de Avena aportan:

  • Un aporte de grandes cantidades de fibra que ayuda a disminuir el colesterol en sangre.
  • Mejora los procesos de la digestión y potencia al metabolismo.
  • Además, aumenta el efecto saciante y quita el hambre.
 

Copos de avena integral finos. La avena es uno de los cereales más completos. Sabrosa, nutritiva y reparadora.

Los copos finos son ideales para añadir a bebidas vegetales o yogur. 5 cucharadas de copos de avena proporcionan la mitad de la cantidad diaria recomendada de beta glucanos.

Consejo para su preparación:

Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur.

Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente.

También se pueden tostar ligeramente en la sartén.

Cocidos: hervir 4 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel.

Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras. Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.

Ingredientes: Copos de AVENA integrales finos*. *De agricultura biológica.

Análisis Nutricional por 100g:


Valor Energético: 1475kJ / 350kcal
Grasas 5.30g
Saturadas 1g
Hidratos de carbono 56.6g
De los cuales azúcares 1.2g
Proteínas 11.6g
Fibra 14.6g

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